URL
 
понедельник, 24 июля 2017
21:34

Не могу перестать реветь из-за этого и не могу ни с кем толком поделиться, потому что никто не понимает как можно горевать из-за знаменитости.
В голове крутится его последняя песня Heavy, которая обрела теперь смысл.


@темы: self-destruction

URL
воскресенье, 23 июля 2017
18:04

Давно ничего не писала в этот дневник и не собралась сюда возвращаться, была только в read-only и вероятнее всего после этого поста всё так и останется.
Но сегодня я чувствую как никогда ту необходимость, как 10? 15? лет назад выговориться.

С четверга у меня шок.
Я никогда не думала, что смерть толком незнакомого мне человека так сильно потрясёт, что я буквально не могу сдерживать слёзы.
Когда в общих чатах присылали скриншоты, я даже не узнала его, не поняла, о ком идёт речь. Мозг просто отказался воспринимать эту информацию.
Но потом я поняла, прочитала и ахуела. Шок. Невозможно поверить и один лишь вопрос - Why, man?
Потом пришло осознание, что всё, он действительно умер, а вместе с ним целая эпоха.
Теперь я понимаю, что чувствовали люди, когда умер Фрэнк Синатра, Фредди Меркьюри. Ты их не знаешь лично, но от тебя как будто кусок оторвали.

Помню свою первую кассету, как лежала на полу и слушала их с закрытыми глазами. Потом пиратский диск, купленный на Горбушке, там были все альбомы.
Помню это вечное противостояние фанатов LP и LB. Песни, которые учили, помогали справиться с юношеским максимализмом.

Страшно от того, как он умер. Внешне добрый, улыбчивый. Тот, кто учил, что всё можно пережить и выбросить, чтобы начать заново. Почему?
Невероятно больно.


@темы: self-destruction, other

URL
понедельник, 12 сентября 2016
22:48

Я тут почти ничего не пишу, но если вдруг кому-то интересно, то я последнее время все силы стараюсь бросить в своё новое увлечение.
Мой инстаграм с различными макияжными экспериментами.
www.instagram.com/badmakeupday/



URL
суббота, 14 мая 2016
15:22

Составлю тут мини список хотелок для эксперементов с макияжами и гриммом)
Планирую сделать ещё Сильвану и Тиранду из wow, Дейенерис Таргариен, доделать адекватно Цириллу из Ведьмака, Хэда из Сотни, ну и какие-нибудь вещи типа попсовой нарисованной женщины из комиксов и прочего барахла.

1. Палетка кремовых консиллеров
2. Самая светлая увлажняющая тональная основа
3. Накладные ресницы
4. Коллодиум
5. Цветные линзы (зелёные, красные, фиолетовые)
6. Пигменты от Тамми Тануки
7. Штатив
8. Ещё один набор дополнительных кистей для макияжа глаз (2х, как оказалось очень мало)
9. NYX Jumbo Eye Pencil оттенок Milk
10. Розоватый карандаш для губ
11. Гримм
12. Фиолетово-серый карандаш для губ или матовая помада

@темы: other

URL
понедельник, 09 мая 2016
20:06

На майских праздниках у меня обнаружился синдром Золушки.
Я вычищала свою комнату почти каждый день и выбрасывала просто тонну ненужного барахла.
В итоге мне реально нечего носить, я выкинула почти всю свою старую одежду.
Как оказалось, я не покупала ничего летнего уже года 4 точно.
Самое смешное, что сейчас я пытаюсь войти в режим дикой экономии, потому что летим в Италию и в сентябре хотим на море ещё.
И как на зло я очень хочу решить проблемы со своей кожей и пойти на комплексные процедуры чистки в ЦИДК.
А ещё пройти курс на спортивного диетолога и записаться на курсы макияжа.
И вот мне ещё срочно понадобились новые помадки, хайлайтеры и палетка консилеров.

Как сделать так, чтобы на всё денег хватало сразу? :-D

@темы: daily

URL
пятница, 29 апреля 2016
22:39

Едем в Италию в июле на 8 дней, присед теперь 32,5, слово всё ещё держу.
Игра меня ещё и подбила дать слово на чистое питание до 1500 ккал)
Сумбурно, потому что очень хочется спать, а я сижу жду, пока Миша за мной заедет и мы на дачу рванём)

@темы: <3, качалка головного мозга, daily

URL
суббота, 23 апреля 2016
09:26

Гифка про меня последнюю неделю.
То чувство, когда приходишь с работы и лежишь как овощ на кровати.



@темы: daily

URL
вторник, 19 апреля 2016
23:08

Вместе с привычкой заниматься спортом, уменьшением тела в 2 раза и правильным питанием, ко мне прицепилась ещё стойкая неприязнь к людям, которые постоянно ноют.
Есть у меня подруга, которая каждый раз, когда спрашивает меня, как мои тренировки, восторгается, что я такая молодец, обязательно после всего этого начинает ныть, как ей тоже хочется подтянутую красивую задницу, но как же ей не хватает времени на спортзал. Bullshit.
Если ты хочешь - ты найдёшь время заниматься. Плевать будет ли это в зале или дома. Нет инвентаря? Берёшь 5 литровые бутылки, швабру вместо грифа, утяжелители и вперёд!

Отличный пример коллега на работе. Она часто со мной спорила на эту тему, что реально нет времени, вот ей надо то сделать, это сделать, а потом ещё список из 50 дел дома переделать, вот мамой клянусь нет времени на зал!
А потом, когда у меня появился первый видимый результат в виде моей подтянутой задницы - она подбежала ко мне и начала меня обсыпать комплиментами.
Спустя 2 месяца я узнаю, что она ходит в зал. В сутках внезапно стало 27 часов?

Короче не верю я больше во все эти отмазки, потому что сама такая же была и могла назвать 1001 оправдание своей лени.

Вообще я сегодня безумно рада, что смотивировала Мишу ходить в зал. Купил себе сегодня абонемент, в понедельник пойдёт к спортивному врачу и после заниматься с тренером.
Он у меня большая умница и наконец-то я смогу с ним обсуждать тренировки и впечатления.


@темы: <3, bodyfucking, качалка головного мозга

URL
вторник, 12 апреля 2016
19:48

Кому интересно, я участвую в Цене слова от bodylab.
Завела для этого новый аккаунт в инстаграме - www.instagram.com/sophican/
Подписывайтесь, следите за прогрессом. Буду писать много про свои слабые места и как я с ними борюсь.


@темы: bodyfucking, качалка головного мозга, кардио

URL
понедельник, 11 апреля 2016
20:12

У нас с Мишей в конце июня 2 недели отпуска и мы катастрофически не знаем, куда ехать.
В Европу совсем не хочется из-за огромного кол-ва беженцев и участившихся террактов.
В Америку - уже слишком поздно покупать билеты и заниматься визами.
Япония откладывается на следующий год и я думаю, что мы будем всё-таки планировать её за полгода, как минимум, а то в нашем случае выливается она дороже, чем Америка.
Морюшко у нас будет в сентябре.

Стали думать о том, чтобы отправиться на фьорды, туры стоят в пределах 40 тысяч на нос + ж/д билеты до Питера. В субботу поедем в турагенства спрашивать и бронировать скорее всего тур уже.
А сегодня в Бодилаб акция на бессрочный абонемент - 50% скидка и возможность взять в рассрочку, 4 месяца выплачивать по 5к.
Я настолько от них в восторге, что не стала упускать эту возможность.


@темы: <3, bodyfucking, stay hungry, stay foolish

URL
воскресенье, 10 апреля 2016
16:51

В бодилаб стартует игра "Цена слова".
Смысл в том, чтобы поставить себе цель, наказание, если не выполнишь и форму отчётности. Например, цель: не пропускать тренировки, наказание: выложу самую ужасную фотографию, форма отчёта: фото с тренировок.
Решила, что буду участвовать, т.к. у меня просто ужаснейшая беда с кардио - я ленюсь их делать после тренировки, а в свободные дни я обычно занимаюсь ничегонеделаньем/хождением по салонам/гуляю.
У меня проблема с тем, чтобы придумать себе наказание. :(

Думала о том, чтобы отдать 10к на благотворительность, но мне не нравится ужасно, что это 2 несовместимые вещи - благое дело и наказание.
Сложно короче


@темы: bodyfucking, качалка головного мозга

URL
вторник, 05 апреля 2016
20:56

Крик души

Я может и молодец, но что-то я так устала, что я всё ещё блять далеко от своего идеала!
ГДЕ МОЙ РЕЛЬЕФ?

Nevermind, я просто не выспалась, очень устала за день и мне надо было это высказать.


@темы: bodyfucking

URL
воскресенье, 27 марта 2016
20:11

Хочу вам рассказать про мышечную нейронную связь.
Это то прекрасное чувство эйфории, когда ты начинаешь чувствовать своё тело и мышцы. Приходит с опытом и тренировками. Вот почти год регулярных тренировок дал мне эту возможность. На днях делала верхнюю тягу в блоке широким хватом и чувствовала, что тяну спиной. Не могу передать словами какой я кайф словила от того, что я чувствую мышцы!


@темы: качалка головного мозга

URL
11:47

День рождения начался с огромного букета маленьких кустовых розочек и отвеса -3 кг.
На самом деле он начался в 12 ночи в баре с кучи шотов, но мы этот момент опустим.
Мои 25 лет начались очень хорошо. :tongue:



URL
суббота, 19 марта 2016
13:15

У меня уже который год закрадываются мысли о косплее каких-нибудь крутых персонажей игр. Вчера до 2 часов ночи смотрела в инете как делать броню и вообще клёпать всякие крутые штуки, потому что мне-то не интересно всякую хрень косплеить, мне же надо сразу персонажей Близзардов.


Думаю сегодня сходить до книжного, купить себе пачку пластелина и попробовать слепить из папьемаше шлем для Энчантресс из доты, смотрится вроде бы не сильно сложно.



@темы: великий художник

URL
01:54

Беларусь

Отпуск был прекрасен.
Сим-карта перестала работать сразу же, как мы приземлились в Беларусь. Интернет был только, когда мы находились дома. Первые 3 дня были у Мишиной бабушки в посёлке Березинский, рядом с Молодечно, ходили в деревню (а это 6 км пешком), где всего 2 человека остались жить и один из которых - Мишина прабабушка, которой 98 лет. Такой возраст, а бабушка всё ещё в здравом уме и рассудке, правда плачет довольно часто, т.к. осталась одна и не может уже ничего делать, как раньше.
Потом 3 дня были в Минске. Я влюбилась, серьёзно. Центр города, а там чисто, спокойно, нет пробок, толп людей. Вот кстати о чистоте стоит отдельно сказать, что там все люди следят за своими дворами, домами, подъездами и тротуарами, проходят субботники. Нет ни одной соринки, все дома свежевыкрашены, отремонтированы. И между прочим, это не только в центре столицы! Были в Молодечно (маленький городок) - там абсолютно тоже самое.
Единственное место, где была куча народу - это ГУМ и то... 1 день, потому что были скидки на всё 20% и сложилось впечатление, что вся Белорусь съехалась туда закупиться.
Прекрасно было ощущать себя миллионерами, хотя огромное количество бумажек нереально достало. Порой было проще отдать большую бумажку и получить кипу сдачи, чем выискивать без сдачи. Говорят, кстати, что с 1 июля или июня уберут 4 нуля и появятся монетки.
В общем мы уехали с 1 чемоданом, а вернулись с двумя, при чём второй был заполнен конфетами, колбасой и санкционным сыром. Стоит ли говорить, что я всю неделю занималась пищеблядством и ела вообще всё без разбора, включая даже 2 раза макдак? Короче завтра к кашкам, кбжу и тренировкам.
На работу совсем не хочется и думать о ней тоже.



@темы: топ-топ-топ, <3, other, bodyfucking

URL
четверг, 10 марта 2016
23:22

У меня есть фотографии до и после, вернее в процессе моей фигуры.
Я пока показала их только 2 близким людям и получила комменатрии, что результаты на лицо, гордость за меня и много-много положительного.

Очень сильно стесняюсь выложить их куда-либо. С одной стороны я очень горжусь собой, что смогла уменьшиться в 2 раза, а с другой безумно стыдно, что я запустила себя тогда настолько сильно. Хоть там и были причины в виде стресса, нелюбимой работы, ебанутой руководительницы, проблемах в отношениях, низкой самооценки и гормонального сбоя, но всё-таки... Может быть ещё полгода и смогу решиться выложить всё-таки.

Старший тренер в зале прям расплывается улыбкой, когда видит меня в зале и частенько ловлю его взгляд. Приятно и очень поднимает самооценку.


@темы: stay hungry, stay foolish, качалка головного мозга

URL
среда, 09 марта 2016
23:25

Сегодня очень забавно было наблюдать за реакцией людей на работе. Замечала, что на меня откровенно пялятся и не понимают, что же изменилось в моём лице. Пару раз ловила на себе пристальные взгляды бывшей начальницы, которая, судя по выражению лица, очень хотела меня расспросить, но стеснялась.
Зато моя Лена сразу сказала, что ей очень нравится и у меня даже лицо поменялось. Хз, я вообще только с 1 плохим мнением столкнулась, но там у меня вообще странные отношения с девушкой. У нас как будто вечная борьба кто лучше.

Благо, что сегодня отёка нет и выглядит всё очень пристойно.

Ну короче я счастлива, а это пожалуй самое главное.


@темы: self-destruction, work, other

URL
23:12

Про контурную пластику

В общем и целом мне понадобилось 3 дня, чтобы отёк полностью спал, хотя на верхней губе всё ещё держатся 3 маленьких синячка, которые совсем не видны.
до/после с отёком
Повторю ли я это снова через полгода? Однозначно да. Я теперь все свои помады выгуливаю на улицу, даже если иду просто за хлебом.

Конечный вариант совсем без отёка.


@темы: self-destruction

URL
вторник, 08 марта 2016
12:14

С 8 марта, прекрасные девушки!
Никогда не забывайте, что мы совсем не слабая половина, ведь зачастую на наших хрупких плечах лежит гораздо большая тяжесть, чем на мужских.



@темы: other

URL