Меня скоро надеюсь ждут очень крутые перемены в карьере.
Тренер расписал мне программу - 3 дня силовых 2 кардио, белковая диета.
Хожу вторую неделю, пью карнитин для энергии, а то после работы сил нет, учитывая, что я сплю 5-6 часов.
Не знаю даже, вроде бы всё хорошо, но мешает то, что не осталось совсем друзей. Пора как-то продвигаться в этом направлении.
Есть только 2 хорошие подруги на работе, да и всё.
А ещё очень хочется на море.
Тренер расписал мне программу - 3 дня силовых 2 кардио, белковая диета.
Хожу вторую неделю, пью карнитин для энергии, а то после работы сил нет, учитывая, что я сплю 5-6 часов.
Не знаю даже, вроде бы всё хорошо, но мешает то, что не осталось совсем друзей. Пора как-то продвигаться в этом направлении.
Есть только 2 хорошие подруги на работе, да и всё.
А ещё очень хочется на море.