У меня болит всё тело.
Я стала наедаться до следующего приёма пищи так, что иногда даже еле-еле впихиваю в себя еду.
Но мне кажется я становлюсь счастливее, потому что знаю, что всё получится.
Вечерние ворки меня просто убивают, я могу сделать только 2/3 упражнений и уже выбиваюсь из сил. Сегодняшнее отжимание одной рукой вообще меня убило, потому что я не представляю даже как я смогу в будущем такое вытворять хотя бы 10 раз на каждую руку. Тут еле-еле, как раненная корова 5 раз осилила, а надо 15 повторений на 1 руку.
Завтра буду устраивать гастрономические чудеса в виде запечёного болгарского перца и шампиньонов.
На улице такая крутая погода, что время снова открывать сезон пробежек, но т.к. это не будет считаться за вечерний ворк, а только дополнение, то я пожалуй пока отложу бег. У меня реально нет сил, болит всё тело и я чувствую каждую мышцу.