понедельник, 04 февраля 2013
12:26

Я наконец-то начала использовать акварельные карандаши правильно, всегда рисовала ими просто, как обычными, потому что не было хорошей кисти, а вчера купила гибкую скошенную кисть и прям красота. Вот мои ночные недоделки, сегодня буду дорисовывать.



@темы: art

URL
00:30

Практику буду проходить в школе на станции метро Академика Янгеля, а не в сраных Люберцах! Нет предела моему счастью!
Через неделю мой дневник можно будет спокойной переименовать в "Записки юного учителя английского языка" :D


@темы: study

URL
воскресенье, 03 февраля 2013
21:59

Сегодня ездила по работе в Реал и никак не могла пройти мимо Леонардо, это такой супермаркет для творчества, оттуда наконец-то вышла с миллиметровкой, карандашами разной мягкости и отличнейшей кистью для размытия акварельных карандашей. Сегодняшний день творчества начала с выкройки юбки, завтра пойду выбирать ткань. Хотела сначала красную юбку, но увидела картинку (ниже) и решила, что идеально будет именно такая чёрная с этими калготами, да ещё и возможность их купить не дорого появилась, не могу я пройти мимо такой красоты, да ещё если фиолетового цвета.
Зашла сегодня в Сеппалу, никогда не была в этом магазине, хотела померить как раз юбку такого типа, чтобы определится идут они мне или нет, но отдел с нижним бельём перехватил моё внимание яркими цветами. Как итог, ушла из магазина с ярко-розовым кружевным лифчиком и прозрачными трусами такого же цвета.
На обедоужин готовила себе просто праздник желудка: мексиканская смесь (зелёная стручковая фасоль, красная фасоль, горошек, перец, кукуруза), залила протёртыми помидорами с базиликом, добавила чеснока, трав, острого перца для BBQ и всё это тушилось под закрытой крышкой минут 20. Получилось просто божественно!
Короче, хороший сегодня денёк выдался. А сейчас меня ждёт пара часов ада ввиде работы.


@темы: daily

URL
01:09

Словила себя на мысле, что мне надоело покупать косметику и ходить по магазинам, выбирать шмотки. На днях ездили с Мишей в Афимол сити, чтобы купить ему наконец новых рубашек и футболок, ну и опционально джинсы и прочее, в итоге уехали с новой паркой для меня и опять же мне скрабом для задницы. Я просто в шоке была и одновременно мне было так обидно, что в магазинах ничего не было. Каждый раз, когда я хожу по магазинам наоборот я завистливо смотрю на мужской отдел и вижу там кучу красивых вещей, а тут просто ничего, сплошные синие рубашки и футболки, которые годятся только на тряпки.
Зато Миша купил себе коньки и мы с его маленькой сестрой катались.
Завтра надо доехать до Реала, сделать работу и купить себе зелёной стручковой фасоли, что-то мне приспичило сделать что-нибудь с ней, может рис какой-нибудь забубенить с овощами. Я тут кстати наконец раскрыла тайну соуса для шаурмы, это оказалась банально сметана, зубчик чеснока, соль и укроп.
Немного инста фотографий с этих выходных.
1. Новый лак, цвет Миша выбирал
2. Долгожданный подарок на новый год, ехал с 12 декабря аж
3. Купила атмосферную свечку Мише в комнату, она переливается разными цветами пока горит и пахнет ванилью с карамелью.


@темы: фото, daily

URL
вторник, 29 января 2013
20:10

Решила начать радовать свой организм, февраль уже на носу, самое время начать пить витамины. Много слышала о Перфектиле Платинум, обошла 5 аптек и только в одной он оказался. Стоят витамины достаточно дорого, но в упаковке 60 таблеток. Курс 1 месяц, принимать по 1 таблетке в день, решила поделиться с мамой. Об итогах по окончанию курса. :3






@темы: self-destruction

URL
12:36

Ощущение долгого подросткового периода, когда ребёнок орёт, что никто его вокруг не понимает, ссылаясь на родителей. Каждый мой обычный разговор с родителями сводится к крикам, слёзам и простым выводам "Ты-говно". Я вообще не понимаю, зачем я каждый раз пытаюсь с ними поговорить? Поделиться своими соображениями, мыслями? Всё потом выходит мне обязательно боком. Все мои мысли и идеи для них юношеский максимализм. Ни на одну мою идею они не согласны и находят 50 аргументов против. Я думала, чем старше я буду становится, тем серьёзнее они будут относится ко мне и хотя бы изредка слушать то, что я говорю, а не сразу отрицать всё, но нет, кажется, что ничего не меняется, хотя через 2 месяца мне уже 22 года будет. Надо стараться меняться, как говорит Миша, быть пофигистичнее и перестать верить в людей, даже таких близких.



@темы: other

URL
пятница, 25 января 2013
14:07

Очень хорошее средство против целюлита и нежелательных объёмов - это обёртывание. Я тут для себя открыла, что оно помогает прям с первого раза, я серьёзно. Делать курсом 10-12 обёртываний через день, потом перерыв.
Я делаю вот так:
1. Готовлю саму смесь из чёрной глины (развести водой до состояние жидкой сметаны), 3-5 капель эфирных масел апельсина, грейпфрута, лимона, розмарина, можжевельника, 1 чайная ложка молотой корицы и столько же красного жгучего перца. По настроению можно добавить кофейные отжимки. Всё это наносим на проблемные зоны, заматываем пищевой плёнкой, одеваем старые ретузы или просто заматываемся в полотенце, ждём 30 минут и идём смывать.
2. Смываю обычной водой, а потом скраблю Горячим антицеллюлитным скрабом от Floresan (все знают эти средства, они в ярко оранжевых банках обычно, серия Фитнес).
3. В завершении всего этого, мажусь 2 ступенчатым комплексом от Green Mama, там гель с ментолом и крем с кофеином.
Итог: кожа мягонькая, подтянутая и без бугров.
Не забывайте, что эти средства не только для тех, кто мучается от целюлита 2-3 степени, но и для тех, у кого его нет. Профилактика всегда поможет избежать его появление в будущем.


@темы: self-destruction, bodyfucking

URL
вторник, 22 января 2013
18:30

Худышкам на заметку

Есть очень простой и вкусный рецепт диетической картошки фри без масла. Я серьёзно, получается на вкус такая же - снаружи хрустящая, внутри как пюре.
Понадобится:
5 картофелин
2 белка
соль, паприка

Взбиваем белки с солью до мягких пиков, а можно и без соли, а картошку посолить, когда она будет уже готова. Режем картошку на брусочки и каждый брусочек обмакиваем в белок, только хорошо так обмакиваем, чтобы вся картошечка была в нём. Кладём на протвень, которую перед этим обязательно покрываем пекарской бумагой. Посыпаем сверху паприкой или любыми другими специями, по желанию. Ставим всё это дело в духовку на 40 минут при 180 градусах.
Готово!
Фоток нет, потому что я умная взяла и захреначила всю картошку в белок, а потом эту массу вывалила на форму для пиццы. Не повторяйте мою ошибку и выкладывайте каждую картошенку отдельно. Получилось вкусно, но не эстетически красиво :D


@темы: рецепты, bodyfucking

URL
13:51

Я пытаюсь отдохнуть и ничего не делать, а мама гонит всё сдавать эти дурацкие экзамены в ГАИ. Сегодня поеду всё-таки, а вот пока мой скромный рацион. Всё по системе :3
Завтрак: кофе с молоком, 2 конфеты, 2 бутера с сыром
Обед: салат (огурцы, перец, микс салата, тёртая морковка, сыр фета, оливковое масло, приправа Греческая), самый вкусный в мире йогурт с клубникой
Сегодня с утра попрыгала на скакалке 120 раз, поприседала 20 раз, сделала планку на 2 минуты. Завтра, надеюсь, доеду до спортзала.


@темы: bodyfucking, daily

URL
воскресенье, 20 января 2013
11:11

Я няша, закрыла сессию без троек. По немецкому вчера получила 4, чуть не дотянула до 5 из-за того, что не смогла сообразить, что можно наговорить на тему "Брак мечты". Реально не знаю, даже на русском. Я обычно люблю подискутировать, если знаю что сказать на русском, то у меня нет проблем перевести это всё в уме на немецкий, но эта тема... Зато про разделение Германии в 1949 году рассказала как нехуй делать :3
В честь этого купила себе шампунь и бальзам от Шисейдо и помаду в карандаше :3


@темы: other, study

URL
пятница, 18 января 2013
19:33

Желаю смерти всем ёбаным хипстерам, которые стали называть все свитера и толстовки - свитшотами. Блять, что за пиздец? Откуда вообще можно было взять и сложить это слово? Если на английском оно читается даже СВЭ, а СВИ.
А вообще, я такая злая, потому что завтра немецкий, у меня болит голова и ужасная каша. Впервые в жизни мне не плевать на оценку, я реально знаю, что заслуживаю положительную оценку. Короче, удачи мне.


@темы: study

URL
четверг, 17 января 2013
15:21

Ну вот объясните мне, КАК? КАААААК? можно было по ошибке забрать мои документы из ГИБДД?
Короче, в трёх словах. Приехала сегодня сдавать площадку, прихожу, а мне говорят, что документы мои в автошколе, а из автошколы я выписалась ещё 3 месяца назад, в итоге сегодня не сдала площадку, документы мои ещё неизвестно где, автошкола обещала перезвонить. Сдавать буду теперь только 21.
Всё говорит о том, что пора уже покупать права и не ебать мозги.
Ненавижу эту долбанную автошколу.


@темы: study

URL
среда, 16 января 2013
14:41

Внезапно начался насморк и я есть вообще не хочу. Вчера съела творог 0% с ложкой мёда, выпила кофе и вечером съела кусок пирога с мясом, который порпосил любимый сделать. Мой основной рацион - это лекарства, увы.(

@темы: bodyfucking, daily

URL
вторник, 15 января 2013
00:59

У меня новая любовь и как всегда, когда дело идёт к моему дню рождения, я хочу новые часы.


@темы: other

URL
понедельник, 14 января 2013
16:35

Сегодня сдала кое-как английский на 4, потому что разговаривать почти не могла, очень сильно горло болит, но довольна своей оценкой в любом случае, а ещё утром встала на весы и ещё -200 г, так что в итоге от 9 января, я уже похудела на 1 кг, не сильно напрягаясь. Сегодня хотела очень сходить на фитнес, но просто нет сил из-за болезни.
Купила антицелюлитный комплекс от Грин Мамы, начиталась вчера отзывов, что с диетой вместе и этим кремом чуть ли не -8 см в бёдрах ушло, в любом случае, я люблю этими всякими штуками мазаться, по-этому посмотрим как оно будет.
Сегодня ночь просто жуть какая неспокойная была, над нами живёт молодая женщина, у которой видимо решили схалтурить рабочие, которые делали ремонт и не постелили шумоэзоляцию под ламинат. Короче, в двух словах - я теперь слышу даже как у неё телефон вибрирует. Сегодня в 4 утра она что-то дико громко уронила, я аж подскочила, подумала, что всё призраки пришли, щас меня убьют тут. Ещё мама умная в 7 утра подошла мне лоб потрогать, пока я спала, чтобы посмотреть есть у меня температура или нет, а я не поняла вообще, что происходит и оттолкнула её руку, а сама чуть с кровати не свалилась.


@темы: study, bodyfucking, daily

URL
воскресенье, 13 января 2013
15:58

С момента начала уже -800 г
Завтра первый экзамен по английскому, а я как на зло заболела, да еще и разговариваю с трудом, мама говорит, что это похоже на воспаление трахеи. (


@темы: self-destruction, bodyfucking

URL
пятница, 11 января 2013
23:36

До 7 утра лежали смотрели битву экстрасенсов 13 сезон, это долбануться можно просто, лучше любого кофе! А всё началось с того, что я посмотрела эпизод про перевал Дятлова. Естественно, проснулись только в 4-5 вечера, по-этому питание моё сегодня просто кошмарное, не знаю стоит ли писать вообще о нём, завтра приеду домой и взвешусь, надеюсь, что хотя бы всё останется на своем месте.)

@темы: daily

URL
среда, 09 января 2013
21:40

На завтрак купила себе батончик-мюсли Corny с арахисом и шоколадом, он лежит сейчас в полке рядом, а я спиной чувствую его пристальный взгляд :D

@темы: bodyfucking

URL
20:31

Сходила сегодня в зал, всё как обычно кардио+силовые, сегодня делала на ноги и прес. В общей сложности позанималась где-то час, после зала выпила йогурт, а спустя час приехала домой и скушала яблочко. После 18.00 не ела ничего, сижу пью водичку. Вот вам занимательная фотография моего обеда и части ужина. И моя прекрасная футболка с Тинкербелл. Опять начали ломаться ногти какого-то хрена, что меня немного расстроило.(



@темы: self-destruction, bodyfucking

URL
11:25

Вчера благополучно отсидела день, ничего не ев, просто не хотелось совершенно, видимо за праздники настолько уже накушалась, что голода не чувствовала. Был 1 обезжиренный йогурт с ананасом, 100г заливного с осетриной, кофе и водичка водичка водичка. Не знаю, сколько я весила, но с утра весы показали не слишком страшную картину.
А сегодня - начало системы -60. Решила, что не могу сидеть на абстрактном ПП, мне надо, чтобы всё было расписано и разложено по полочкам, а система вроде бы не сильно от ПП отличается, да и все пишут как быстро уходят у них объёмы и кг таят на глазах.
Пока из съеденного: 1 полосочка шоколадки Алёнка, тарелка овсянки с яблоком и корицей, кружка кофе с молоком.
Сейчас надо поднять свою ленивую попку и пойти разобрать ёлку, потом дойти до аптеки и поехать на фитнес, опробовать свои новые кроссовки и выкинуть старые. :3


@темы: bodyfucking

URL